Ce programme, c'est...

  • Prendre conscience de tes signes visibles et concrets de fertilité, et les noter dans un tableau d'observations

  • Savoir comment valider une ovulation et identifier une phase infertile post-ovulatoire

  • Mettre le doigt sur une potentielle problématique menstruelle

  • Savoir que faire si ton cycle sort de l'ordinaire

C'est ton corps

Découvrir, comprendre et prendre le contrôle

Tu es unique, ton cycle l'est aussi ! Avec le tremplin en symptothermie, plonge dans la connaissance intime de ton corps. Apprends à décoder tes signes de fertilité à travers des vidéos instructives, conçues pour te guider à chaque étape. Avec ces vidéos, ces PDFs et ces exercices, tu découvriras un monde incroyable... Le tien !
Seulement 190€ !

Au programme

    1. Introduction

      APERÇU GRATUIT

    2. Soyons clairs...

    3. La symptothermie

      APERÇU GRATUIT

    1. Le côté invisible

    1. Warnings

    2. La glaire et la température

    3. La température

    4. La glaire

    5. Remplir un cyclogramme

    6. Documents à imprimer

    7. Ma recommandation

    1. Lire son cycle et confirmer son ovulation

    2. Documents à imprimer

    3. Analysons deux cycles ensemble

    4. Défi sympto

      APERÇU GRATUIT

    5. En post-partum - Partie 1

    6. En post-partum - Partie 2

    7. Pour pratiquer correctement

    1. Coups de boost

    2. Bilan cyclique

About this course

  • €290,00
  • 20 leçons
  • 1 heures de contenu vidéo

Questions & réponses

  • Est-ce très chronophage ?

    Certaines femmes regardent la formation en une soirée, d'autres le font sur plusieurs mois. Je recommande de faire les trois premiers modules en une soirée, puis de faire une pause de trois cycles. Cela permet d'avoir de la matière pour le module sur l'interprétation du cycle, et d'éviter les erreurs. Chaque leçon est sous forme de vidéo, et il y a des documents à télécharger. En tout, il y a 21 modules et moins de 2h de vidéos.

  • Est-ce adapté pour les femmes qui souhaitent une grossesse ?

    Oui !

  • Pendant combien de temps ai-je accès à la formation ?

    Un an.

Je t'accompagne

Anaïs Koen

Conseillère en gestion autonome de la fertilité, j'accompagne des couples pour deux objectifs bien distincts : le projet bébé (depuis 2020) ou la contraception naturelle (depuis 2021). J'ai travaillé sur des programmes de fertilité en ligne ainsi que dans des maisons dédiées au bien-être de la femme sur Paris (Gynécée et la boutique Pemlab). Après avoir accompagné plus de 600 couples, je me suis lancée dans la transmission via vidéos pour rendre la connaissance de la symptothermie plus accessible. Je recommande cependant toujours d'échanger avec moi pour s'assurer de bien pratiquer la méthode symptothermique. Au plaisir de vous voir !

Découvre ce qui se cache derrière ton cycle menstruel

Je me lance !